A COVID-19 é uma doença infecciosa causada por um coronavírus recém-descoberto. Por ser altamente contagiosa, diversos países efetuaram medidas para evitar mortes e uma crise sanitária que lotaria hospitais e centros de UTI. E qual o contexto disso agora (dia 20) que o inverno chegou? É preciso tomar mais cuidado? Quais são as recomendações?

O inverno é a estação mais fria do ano e ela não aparece sem gerar consequências que afetam diretamente a saúde dos seres humanos. É justamente nessa época que ambientes particulares ou públicos costumam permanecer com as janelas e portas fechadas para haver uma conservação do calor no ambiente. No entanto, essa é uma ação que contribui para a circulação de vírus e bactérias, visto que o ar não circula propriamente pelo espaço e por causa do próprio funcionamento do nosso corpo. Em épocas mais frias, nosso organismo se esforça mais para priorizar nossa temperatura corporal próxima aos adequados 36ºC, em detrimento do nosso sistema imunológico, isto é, o de defesa, que se torna mais vulnerável pela falta de glóbulos brancos.

Além disso, em épocas como essa, o número de doenças respiratórias como rinite, bronquite e pneumonia tende a aumentar. A preocupação dos médicos, nesse caso, é de que pessoas com essas mazelas estejam mais suscetíveis a serem infectadas e a transmitir o vírus que causa a COVID-19. É importante observar que todos esses sintomas e fatores são puramente consequências dos efeitos do inverno no ser humano. De acordo com Mike Ryan, o diretor-executivo para Emergências da Organização Mundial da Saúde, não existem dados que indiquem especificamente como o vírus pode atuar nessa estação. Portanto, a preocupação aqui não é se a doença vai ficar mais “forte” ou mais “fraco” no inverno e, sim, da intensificação que a temporada de enfermidades causa. O que gera uma maior vulnerabilidade e necessidade da população de atendimentos médicos, que cada vez mais, parecem estar focados no combate ao vírus.

Desse modo, agora que o inverno chegou, o recomendado é manter os ambientes limpos e umidificados; manter o distanciamento social de 1 ou até 2 metros; evitar aglomerações, principalmente em lugares fechados; alimentação saudável e exercícios, para manter uma maior imunidade; lavar as mãos com água e sabão frequentemente; higienizar o que vier de fora, como compras e entregas, antes de consumir ou desempacotar, usando água e sabão ou uma esponja; além, é claro, do uso de máscaras.

Uma obra de ficção que possui uma mensagem forte sobre o inverno é a saga de livros “As Crônicas de Gelo e Fogo”, de George R. R. Martin, que originou a premiada série Game of Thrones. O personagem Eddard Stark repete frequentemente uma frase que ficou bastante famosa, “o inverno está chegando”, um lema visando lembrar os filhos para se prepararem para os dias difíceis que estariam por vir. Durante toda a série, a família Stark é separada e passam diversas temporadas tentando se reencontrar para, então, enfrentar o inverno tenebroso que chegava, juntos. A jornada desses personagens é uma lição valiosa no tempo presente. Com 1 milhão de infectados pelo vírus, o distanciamento social continua a ser uma medida eficaz para evitar o contágio e o combate à desinformação é extremamente essencial. O apoio vindo de familiares e amigos, torna-se cada vez mais indispensável e humano de se cultivar e não deve ser esquecido entre tantas recomendações. O inverno chegou, Ned Stark, é verdade, mas isso não significa que não seremos capazes de enfrentá-lo.

 

– Italo Marquezini

 

 

 

Referências bibliográficas:

https://www.isaude.com.br/noticias/detalhe/noticia/coronavirus-e-doencas-respiratorias-no-inverno-brasileiro/
https://g1.globo.com/bemestar/coronavirus/noticia/2020/06/09/chegada-do-inverno-e-da-temporada-de-furacoes-deve-tornar-combate-a-covid-19-mais-dificil-nas-americas-alerta-opas.ghtml
https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/efe/2020/06/11/oms-alerta-da-incerteza-sobre-o-comportamento-do-novo-coronavirus-no-inverno.htm

Créditos da Imagem:
– “Game of Thrones”, 7° Temporada Episódio 7, HBO, 2017
– https://www.youtube.com/watch?v=TgiDak0B3OY