Nem sempre a lente que usamos para ver as coisas que nos cercam reflete um fato, no fim, o que vemos pode se tratar de uma mera hipótese.
Crenças, todo mundo tem as suas! Geralmente algumas são introduzidas no nosso intelecto ainda durante a infância, outras são adotadas por nós no decorrer dos anos.
As crenças são as convicções que temos a respeito de algo, em outras palavras, são as lentes pelas quais vemos o mundo.
Na maioria das vezes, as crenças são benéficas e sustentam nossa fé e ânimo. Mas, existe um tipo específico que não agrega em nada na vida de ninguém, a esse tipo damos o nome de limitante, justamente porque ela nos impõe limites, o que impede de seguir adiante com sonhos e projetos.
Pois é, uma verdadeira pedra de tropeço no caminho de um profissional, especialmente de um líder. De acordo com dados de uma pesquisa realizada pela Gartner®, 50% dos lideres não confiam em sua capacidade de liderar e isso, por sua vez, é causado pelas crenças limitantes conservadas por eles.
Por essas e outras razões, identificar e combater essas crenças prejudiciais se mostra fundamental para que você obtenha sucesso em sua árdua missão como líder. Pensando nisso, trouxemos aqui tudo o que você precisa saber para fazer isso do jeito certo.
Neste artigo você verá:
- O que são crenças limitantes;
- Como as crenças limitantes atrapalham a carreira de um líder;
- Como superar as crenças limitantes.
Boa leitura!
O que são crenças limitantes?
Crenças limitantes são uma espécie de visão deturpada da realidade, pela qual vemos apenas o lado negativo das coisas e somos forçados a ignorar ou deixar de ver as demais possibilidades, que seriam o lado positivo. Essas crenças advêm, na maioria das vezes, de experiências do passado, principalmente, do período da infância que é quando nossos princípios e valores são formados.
Por serem aceitas como verdades absolutas, essas crenças de cunho taxativo, acabam nos impedindo de agir de modo diferente em muitas situações, uma vez que julgamos já conhecer o resultado final antes mesmo de tentarmos algo. Dessa forma, elas nos prendem em um ciclo vicioso onde sempre somos levados a prever o pior cenário possível.
Algumas das crenças limitantes mais comuns:
“Se deu errado uma vez pode dar de novo”
“Eu não sirvo para nada”
“Eu não consigo”
“Fulano é melhor do que eu”
“Ainda não me sinto pronto”
Analisando essas frases é fácil perceber o quanto essas crenças são prejudiciais e o quanto elas nos limitam e nos impedem de crescer pessoal e profissionalmente.
Como as crenças limitantes atrapalham a carreira de um líder?
Há quem diga que o grande desafio de um líder é se fazer entender pela sua equipe. Só que não se trata exatamente disso, o grande desafio na trajetória de qualquer líder é justamente o de inspirar pessoas, despertar nelas o seu melhor, para que assim seus liderados não só cumpram com excelência suas tarefas, mas também superem seus próprios desafios.
Quando o líder molda suas atitudes em crenças limitantes, ele deixa de acreditar em sua capacidade de liderar e acaba comprometendo os resultados da sua própria equipe. Uma vez que um líder não desperta o melhor de seus liderados ele dá margem a comportamentos improdutivos, ocasionando assim, inúmeros resultados negativos e dificultando o alcance dos objetivos propostos.
Tudo bem que liderar não é tarefa fácil, mas, se deixar dominar por crenças que o impedem de crescer e põe em dúvida seu potencial, é o mesmo que acabar com todas as suas possibilidades de obter sucesso. Fazendo de você apenas um gestor, alguém que comanda um grupo, e não um verdadeiro líder, alguém que inspira as pessoas a fazerem o seu melhor.
Por essa razão, para ser considerado como um líder de verdade e não apenas um gestor, você deve superar seus próprios limites, e isso inclui, suas crenças limitantes. Ora, para inspirar é preciso que você seja um exemplo antes, e nada melhor do que superar os próprios limites para despertar nas pessoas a vontade de fazer o mesmo.
Como superar as crenças limitantes?
Para superar as crenças limitantes você deve, primeiramente, reconhecer que elas existem, afinal, só conseguimos nos livrar de um problema quando o reconhecemos como tal. Em seguida, você deve: identificá-las, confrontá-las e substituí-las. Pense nisso como um passo a passo, não será simples de ser realizado, mas com certeza você se sentirá melhor após isso. Seguem as dicas:
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Identificar
Faça uma autorreflexão, busque em sua mente todos aqueles pensamentos negativos a respeito de si mesmo, das pessoas e coisas em geral, e que sempre se repetem independente da situação. É assim que você irá identificar suas crenças limitantes. Se preferir, anote-as para facilitar o processo.
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Confrontar
Identificadas quais são essas crenças, se faça essas perguntas a respeito de cada uma delas:
- Por que penso dessa forma?
- Isso é baseado em que?
- Isso é útil?
- Que sentimento isso provoca em mim?
Confrontando essas crenças você irá perceber que elas não têm embasamento, e são apenas percepções equivocadas. Desse modo, você irá enfraquecê-las e elas perderão o status de verdades absolutas.
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Substituí-las
O último e mais importante passo é pegar essas crenças e joga-las no lixo, não só as que estão escritas no papel, mas as que estão em sua mente. Esvazie-se delas, e no lugar coloque outras que são positivas e que te tragam o impulso que você precisa para seguir adiante. A esse tipo de crença damos o nome de fortalecedoras, essas ao contrário das outras, são benéficas e nos estimulam.
Lembre-se de que mesmo sendo líder você estará sujeito ao erro, afinal, nem só de acertos vivemos, mas o importante é não desistir e muito menos deixar que percepções equivocadas o impeçam de tentar e conseguir. Tenha sempre em mente que a função de uma crença é a de te fazer bem e não de te prejudicar.
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Referências:
Material de apoio do curso de Liderança – AVRA
https://holos.org.br/4-crencas-limitantes-que-tiram-a-saude-da-sua-empresa/
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